agata.lps- Журнал, 21 июл 22

Параметры Пользователя agata.lps | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2022:

1558 ккал

Жир: 40,81г | Белк: 94,09г | Углев: 216,77г. Завтрак: Maçãs Fuji, Queijo Coalho , Goma de Tapioca, Ovo. Обед: Camponesa Leite em Pó Integral, Banana Prata, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Queijo Coalho , Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Goiaba. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agata.lps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agata.lps- Журнал, 21 июл 22

Оставить свой Комментарий

agata.lps-Изменение Веса