СветаРакета- Журнал, 22 июл 22

Параметры Пользователя СветаРакета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2022:

1394 ккал

Жир: 87,16г | Белк: 85,16г | Углев: 59,00г. Обед: Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 9%, Лента Вишня , Каждый День Черная Смородина Замороженная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливковое Масло, Сыр Гауда или Эдам, Пятерочка Огурец Свежий, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яйцо. Ужин: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Говядина Постная. подробнее ...

675 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветаРакета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветаРакета- Журнал, 22 июл 22

Оставить свой Комментарий

СветаРакета-Изменение Веса