Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Densible
Журнал
24 май 11
Densible- Журнал, 24 май 11
Параметры Пользователя Densible
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2011
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2011:
1505 ккал
Жир: 50,01г | Белк: 74,96г | Углев: 161,26г.
Завтрак:
bran muffin.
Обед:
frozen yogurt, corn and black bean salsa, lettuce salad, grilled shrimp.
Ужин:
hoagie roll, mozzarella, marinara, veggie meatballs.
Перекус/Другое:
wine.
подробнее ...
2213 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 33 минуты, Отдыхать - 7 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Densible-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю