anasteisha151507🦊- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя anasteisha151507🦊 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022

101,8 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

954 ккал

Жир: 47,91г | Белк: 62,83г | Углев: 73,47г. Завтрак: Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Самокат Варенье Белая Черешня , Магнит Авокадо. Обед: Рафаэлло Конфета, Сарепта Масло Горчичное, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. подробнее ...

120 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anasteisha151507🦊-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anasteisha151507🦊- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

anasteisha151507🦊-Изменение Веса