chistik-i- Журнал, 22 июл 22

Параметры Пользователя chistik-i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022

70,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2022:

1719 ккал

Жир: 67,89г | Белк: 77,09г | Углев: 207,59г. Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, Сухие Жареные Орехи Кешью, Клубника, Голубика, Малина, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей Замороженные. Ужин: Сахалин Рыба Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Салат с помидорами и арахисом, Мясновъ Багет Французский Классический. Перекус/Другое: Пирожное, Малина, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Абрикосы. подробнее ...

2707 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chistik-i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chistik-i- Журнал, 22 июл 22

Оставить свой Комментарий

chistik-i-Изменение Веса