zilysh- Журнал, 22 июл 22

Параметры Пользователя zilysh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022

69 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2022:

1078 ккал

Жир: 51,85г | Белк: 76,28г | Углев: 78,27г. Завтрак: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Приготовленный Яичный Белок, Finn Crisp Хлебец, Хохланд Творожный Сыр, Iberica Маслины без Косточки. Обед: Александра Рыба Жареная , Минтай Жареный. Ужин: Арбуз. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zilysh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zilysh- Журнал, 22 июл 22

Оставить свой Комментарий

zilysh-Изменение Веса