Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
piankina
Журнал
22 июл 22
piankina- Журнал, 22 июл 22
Параметры Пользователя piankina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2022:
1288 ккал
Жир: 57,42г | Белк: 89,02г | Углев: 102,13г.
Завтрак:
Молния Салат с Капустой Витаминный, Barilla Спагетти Отварные, Мираторг Карбонара Соус К Пасте, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое).
Обед:
Минская Марка Творог 5%, Мясная Ферма Карбонад, Mixbar Миндаль, Вареное Яйцо.
Ужин:
Sen Soy Лапша Гречневая Soba, Бухта Изобилия Креветки Отборные.
Перекус/Другое:
Greenfield Зеленый Чай.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
piankina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю