65kg_avante- Журнал, 22 июл 22

Параметры Пользователя 65kg_avante | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022

92,9 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 27,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2022:

2631 ккал

Жир: 119,65г | Белк: 78,31г | Углев: 317,27г. Завтрак: Gym Chef Abobrinha Grelhada, Brócolis, Grão-de-Bico Cozido, Broto de Feijão. Обед: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Ужин: McDonald's Del Valle Laranja (300ml), McDonald's Casquinha Baunilha, McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's Big Mac. Перекус/Другое: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

65kg_avante-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

65kg_avante- Журнал, 22 июл 22

Оставить свой Комментарий

65kg_avante-Изменение Веса