RA Dwi- Журнал, 22 июл 22

Параметры Пользователя RA Dwi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022

54,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2022:

863 ккал

Жир: 19,78г | Белк: 93,56г | Углев: 81,25г. Завтрак: Telur Rebus, Putih Telur Matang. Обед: Kacang Panjang Hijau, Kangkung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang, Nasi Merah. Ужин: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau, Brokoli, Salmon Masak. Перекус/Другое: Buah Kiwi, Apel, Jeruk. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RA Dwi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RA Dwi- Журнал, 22 июл 22

Оставить свой Комментарий

RA Dwi-Изменение Веса