Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrs-tina
Журнал
22 июл 22
mrs-tina- Журнал, 22 июл 22
Параметры Пользователя mrs-tina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Und mit diesem Gewicht geht es heute zum sommerfest von der Arbeit mit Buffet-Essen 🙈🙈
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2022:
2183 ккал
Жир: 76,63г | Белк: 180,80г | Углев: 197,83г.
Завтрак:
Ja! Minis mit Edelschimmel, Tomaten, REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Nektarinen, IronMaxx 100% Whey Protein Pistazie-Kokos, Genuss Plus Flohsamenschalen, REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Frankenland Speisequark Magerstufe.
Ужин:
Couscous (Gekocht), Cucina Meeresfrüchtesalat, Salzkartoffeln, Gut & Günstig Mini Mozzarella, Dorade, Gemüse, Bruschetta, Pflanzenöl, Falafel.
Перекус/Другое:
DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, DM Sportness Eiweiß 32%, Balisto Muesli-Mix, DM Bio Honig Reiswaffeln.
подробнее ...
постоянный вес
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrs-tina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю