СергейК77- Журнал, 22 июл 22

Параметры Пользователя СергейК77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022

89,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2022:

1477 ккал

Жир: 58,96г | Белк: 70,17г | Углев: 165,95г. Обед: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Картофельное Пюре, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Золотой Колос Коржик, Булочка с Маком, Треска. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СергейК77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СергейК77- Журнал, 22 июл 22

Оставить свой Комментарий

СергейК77-Изменение Веса