Bread.nata- Журнал, 22 июл 22

Параметры Пользователя Bread.nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вопрос знатокам ⁉️
За неделю вес увеличился почти на килограмм, причина не в кд. По питанию все также, кбжу соблюдаю. Занимаюсь силовыми в зале 3 раза в неделю, единственное изменение - неделю назад увеличили рабочий вес на всех тренажерах, может ли причина быть в этом?

66,4 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2022:

1799 ккал

Жир: 64,82г | Белк: 145,92г | Углев: 157,83г. Завтрак: С.Пудовъ Мука Рисовая, Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Творог 2%, Сливочное Масло. Обед: Сливочное Масло, Волков Фарш из Куриного Филе, Огурец, Роллтон Спагетти из Тсп. Ужин: Зеленый Горошек, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника, Сливочное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Перекус/Другое: GLS Изотоник, 1 WIN Коллаген, 1 Win L-Carnitine. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

может, скорее так и есть

21 июл 22 написано членом: Stainless_steel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bread.nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bread.nata- Журнал, 22 июл 22

Оставить свой Комментарий

Bread.nata-Изменение Веса