Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
04 сен 14
DylanRose- Журнал, 04 сен 14
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2014
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2014:
1557 ккал
Жир: 80,14г | Белк: 39,75г | Углев: 180,25г.
Завтрак:
Soy Milk.
Обед:
Apples, Almond Butter.
Ужин:
El Pollo Loco Cole Slaw, Nonfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Walnuts.
Перекус/Другое:
Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Watermelon, Bananas.
подробнее ...
1968 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 40 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Way to go!
04 сен 14 написано членом:
MomjjjaLou
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю