daniela_cris- Журнал, 21 июл 22

Параметры Пользователя daniela_cris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022

72,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2022:

1715 ккал

Жир: 52,82г | Белк: 169,41г | Углев: 142,15г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos Finos, Clara de Ovo, Banana Caturra, Frimesa Queijo Mussarela Zero Lactose Light, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado sem Sabor, Yoki Tapioca, Ovo. Обед: Peito de Frango. Ужин: Quaker Aveia em Flocos Finos, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Cookies And Cream, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado sem Sabor, Peito de Frango. Перекус/Другое: Sadia Peito de Peru, Clara de Ovo, Frutap Iogurte Zero Ameixa, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, Frimesa Queijo Mussarela Zero Lactose Light, Ovo, Tapioca. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daniela_cris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daniela_cris- Журнал, 21 июл 22

Оставить свой Комментарий

daniela_cris-Изменение Веса