Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TheSeeker
Журнал
21 июл 22
TheSeeker- Журнал, 21 июл 22
Параметры Пользователя TheSeeker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2022:
1875 ккал
Жир: 43,72г | Белк: 80,52г | Углев: 273,75г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar , Café com Açúcar.
Обед:
Ovo Cozido, Alface, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Claybom Margarina com Sal, Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TheSeeker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю