Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gwirr
Журнал
21 июл 22
gwirr- Журнал, 21 июл 22
Параметры Пользователя gwirr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2022:
1793 ккал
Жир: 58,05г | Белк: 139,63г | Углев: 179,57г.
Завтрак:
Велком Ветчина из Окорока, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Оладьи.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Индилайт Филе Грудки Индейки, Картофель Отварной, Свекла Вареная.
Ужин:
Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Помидоры, Свежее Завтра Творог 9%.
подробнее ...
2303 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gwirr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю