elena-pervom3- Журнал, 21 июл 22

Параметры Пользователя elena-pervom3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022

90,5 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2022:

1316 ккал

Жир: 33,58г | Белк: 68,45г | Углев: 193,15г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Яблоко, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Щавель. Ужин: Яблоко Желтое, Лаваш, Чеснок, Зеленый Острый Перец ч.л., Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Лаваш Тонкий. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-pervom3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-pervom3- Журнал, 21 июл 22

Оставить свой Комментарий

elena-pervom3-Изменение Веса