Luzyalquimia- Журнал, 21 июл 22

Después de mi cumpleaños, subida de 200gr. Perooooo
¡Perdiendo cm!
- 0'5 cm de pecho
- 3cm Bajo pecho (gorditos).
- 2cm cintura
El resto igual.

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг.    Еще предстоит сделать: 5,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2412 ккал

Жир: 195,05г | Белк: 111,08г | Углев: 22,44г.   Завтрак: Tortitas Keto Laura , Café. Обед: Noodles de Calabacín y Gambas Keto, Vino Merlot. Ужин: Frittata Keto, Muffins de Huevo y Bacon , Schweppes Citrus Zero , Frittata Keto. подробнее ...