DaryaTerekhava- Журнал, 21 июл 22

Параметры Пользователя DaryaTerekhava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022

62,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2022:

935 ккал

Жир: 44,47г | Белк: 97,95г | Углев: 31,36г. Завтрак: Савушкин Сметана 20%, Белый Пеликан Миндаль, Грецкие Орехи, Кешью, Евроопт Фундук , Беллакт Творог 10%, Американо. Обед: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Камако Горчица Дижонская. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryaTerekhava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryaTerekhava- Журнал, 21 июл 22

Оставить свой Комментарий

DaryaTerekhava-Изменение Веса