annikakei- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя annikakei | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

67,2 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

1264 ккал

Жир: 36,75г | Белк: 72,05г | Углев: 166,14г. Завтрак: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Wassermelone, Aprikosen, Pfirsiche, Aldi Haferflocken, Ja! Skyr Natur. Ужин: Heidelbeeren, K-Classic Pesto Alla Genovese, Kühne Condimento Balsamico Bianco, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (mit Schale), Lidl Kürbiskernbrot , Tomaten, Böklunder Saft-Kochschinken, Ei. Перекус/Другое: Dolce Gusto Cappuccino, Pfirsiche, Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annikakei-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annikakei- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

annikakei-Изменение Веса