Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masha_pupsik
Журнал
21 июл 22
masha_pupsik- Журнал, 21 июл 22
Параметры Пользователя masha_pupsik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2022:
1098 ккал
Жир: 35,03г | Белк: 53,31г | Углев: 140,57г.
Завтрак:
Пицца Домашняя, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Кофе с Молоком.
Обед:
Foodtobegood Гранола Шоколадная, Чай.
Ужин:
Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Кубанская Буренка Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней, Чай.
подробнее ...
1579 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 11 минуты, Эллипсоид - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masha_pupsik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю