llka1117- Журнал, 21 июл 22

Параметры Пользователя llka1117 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2022:

1522 ккал

Жир: 132,63г | Белк: 116,91г | Углев: 123,78г. Завтрак: Перловка Отварная, Bio Баланс Кефирный 1%, Творог 5%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Ужин: Капучино, Моремания Дорадо Маринованная с Соусом Песто, Индилайт Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: Нескафе Кофе, Яшкино Вафельные Трубочки Лесной Орех. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

llka1117-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

llka1117- Журнал, 21 июл 22

Оставить свой Комментарий

llka1117-Изменение Веса