Atifn- Журнал, 21 июл 22

Параметры Пользователя Atifn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022

65,4 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2022:

1199 ккал

Жир: 25,67г | Белк: 67,33г | Углев: 179,61г. Завтрак: Pisang, Buah Naga. Обед: Dada Ayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih, Cilok. Ужин: Kangkung, Dada Ayam. Перекус/Другое: Rebo Kuaci Green Tea. подробнее ...

1481 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atifn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atifn- Журнал, 21 июл 22

Оставить свой Комментарий

Atifn-Изменение Веса