Mmmandy- Журнал, 24 май 11

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2011

56,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2011:

705 ккал

Жир: 42,98г | Белк: 58,37г | Углев: 20,23г. Завтрак: Strawberries, shamrock farms cottage, half and half, brummel & brown, heavy cream, Coffee (Brewed From Grounds), Egg White. Обед: raw almonds, laughing cow cheese. Ужин: strawberries, tomato, CHICKEN BREAST. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 24 май 11

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса