Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
21 июл 22
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 21 июл 22
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2022:
3185 ккал
Жир: 45,17г | Белк: 194,27г | Углев: 503,35г.
Завтрак:
Dymatize PROTEINE ISO100 HYDROLIZED, Delta Yogurt Greco Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, ManuSol Miele Millefiori, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Curtiriso Riso Basmati.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Fagiolini (Surgelati), Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Fagiolini (Surgelati), Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Dymatize PROTEINE ISO100 HYDROLIZED, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Consilia Yogurt Greco, ManuSol Mandorle Sgusciate.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю