Kattia Vilela- Журнал, 17 мар 21

Параметры Пользователя Kattia Vilela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2021:

1046 ккал

Жир: 69,14г | Белк: 69,41г | Углев: 26,85г. Завтрак: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ovo Mexido, Bacon, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne Moída Refogada. Ужин: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca Moída. Перекус/Другое: Melitta Café sem Açúcar , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. подробнее ...

1832 ккал

Упражнение: TABATA - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kattia Vilela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kattia Vilela- Журнал, 17 мар 21

Оставить свой Комментарий

Kattia Vilela-Изменение Веса