temik062005- Журнал, 21 июл 22

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022

74,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2022:

1514 ккал

Жир: 53,21г | Белк: 57,79г | Углев: 198,71г. Завтрак: Кофе Латте, Перекресток Самса с Говядиной . Обед: Siesta Онигири Крабовые Палочки, Пятерочка Сахар, Дымов Колбаса Дымовская, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Ужин: Жареная Камбала (в Панировке), Дикси Квас, Магнит Банан, Серышевский Творог 5%. Перекус/Другое: Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 21 июл 22

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса