luccaslg- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя luccaslg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

104,7 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

1538 ккал

Жир: 84,72г | Белк: 134,06г | Углев: 56,31г. Завтрак: Café (em Pó Instantâneo), Canela, Suco de Limão. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Ovo Frito. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Alface. Перекус/Другое: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Maçã Verde, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luccaslg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luccaslg- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

luccaslg-Изменение Веса