Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
20 июл 22
oceanladyjulia- Журнал, 20 июл 22
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is inflammation. Ugh. 3 lbs in a night.
Took Lasix and Potassium. Walking way more than usual plus sweating and my usual exercise. Hopefully, it goes back down.
.
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2022:
1246 ккал
Жир: 46,06г | Белк: 77,47г | Углев: 141,91г.
Завтрак:
Coffee, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea.
Обед:
Taylor Farms Spinach Leaves, Great Value Bacon, Dietz & Watson Cracked Black Pepper Turkey, Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft American Cheese Slice, Sara Lee Artesano Style Bread.
Ужин:
Great Value Bottled Water (Bottle), Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce.
Перекус/Другое:
York Peppermint Pattie (Fun Size).
подробнее ...
Набралось 9,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
I feel your pain Ma'am. Never give up and, well you know. We are all out here rooting for you. 😊
21 июл 22 написано членом:
rufreel
Thank you for your support! 💜
21 июл 22 написано членом:
oceanladyjulia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю