Lizzy E- Журнал, 04 сен 14

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2014

63,9 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2014:

1158 ккал

Жир: 35,58г | Белк: 36,53г | Углев: 181,19г. Завтрак: Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Red Delicious Apples, Pepper or Hot Sauce, Mom's Zucchini Bisque. Ужин: Blue Dragon Thai Sweet Chilli Dipping Sauce, Shrimp, Pork Meatballs, Barenaked Noodles Chinese Rice Style Noodles, Morrisons Family Vegetable Stir Fry. Перекус/Другое: Haribo Starmix, Chocolate Covered Banana with Nuts, M&M's Chocolate, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2070 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 20 минуты, Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 04 сен 14

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса