Katyvettchen- Журнал, 04 сен 14

Параметры Пользователя Katyvettchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2014

61 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2014:

903 ккал

Жир: 24,65г | Белк: 46,21г | Углев: 107,99г. Обед: Gekochte Karotten, Maggi Soße zu Braten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderroulade. Ужин: Frischkäse, Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard. Перекус/Другое: Hasseröder Premium Pils, Kaufland Salzbrezeln. подробнее ...

2066 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katyvettchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katyvettchen- Журнал, 04 сен 14

Оставить свой Комментарий

Katyvettchen-Изменение Веса