olgakostiuk- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя olgakostiuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

1925 ккал

Жир: 81,29г | Белк: 83,46г | Углев: 164,18г. Завтрак: Carte D'or Tarta Tres Chocolates, Café con Leche, Tomates Rojos, Huevo Revuelto, Brócoli. Обед: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Guisantes, Trucha, Pasta Fresca (Cocida). Ужин: Vermut, Vino Merlot, Aceite de Oliva, Brócoli, Maíz Dulce, Hacendado Mozzarella Fresca , Hacendado Ensalada Brotes Tiernos , Tomates Cherry. Перекус/Другое: Gominolas. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Andar - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgakostiuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgakostiuk- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

olgakostiuk-Изменение Веса