Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akrasnovaaa
Журнал
18 июл 22
akrasnovaaa- Журнал, 18 июл 22
Параметры Пользователя akrasnovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022
46,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2022:
1211 ккал
Жир: 46,70г | Белк: 85,98г | Углев: 113,76г.
Завтрак:
Uncle Charly Ice Cream Tiramisu , Fito Forma Картошка в Шоколаде, Брынза, Помидоры, Инжир, Dulano Прошутто, Exquisa Mild Skyr Natural, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Глобус Сыр Дор Блю , ВкусВилл Авокадо Хаас.
Обед:
Uncle Charly Ice Cream Tiramisu , Брынза, Exquisa Mild Skyr Natural, Olympus Извара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Cybermass Whey Protein Coconut.
Ужин:
Помидоры, Fish House Креветки Королевские, Пицца Маргарита, Оливковое Масло, Жареные Кальмары, Белая Дача Зелень.
Перекус/Другое:
Кабачок, Dulano Ветчина, Паштет из Куриной Печени.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akrasnovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю