Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
20 июл 22
Sophie0406- Журнал, 20 июл 22
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2022:
1609 ккал
Жир: 32,07г | Белк: 94,80г | Углев: 238,34г.
Завтрак:
Nature's Path Blé Soufflé Khorasan, Мармелад, Dalmatia Fig Spread, Liberte Greek Yogurt 0%, Инжир, Ежевика, Клубника, Голубика.
Обед:
Pasti Фисташковая Паста, BioX Nutri-Nut, Compliments Rice Cakes, Соленые Огурцы с Укропом, Farm Boy Cheese, Авокадо, Farm Boy White Bread.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Зеленый Перец, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Фенхель, Батат, McDonald's Ice Cream Cone.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю