Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
04 сен 14
Advza- Журнал, 04 сен 14
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2014
44,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2014:
1470 ккал
Жир: 45,17г | Белк: 64,05г | Углев: 212,22г.
Завтрак:
Льняное Масло, Ekovita Фундуковая Паста, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты.
Обед:
Bona Vita Соевый Шницель.
Ужин:
Имбирь Маринованный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Тайна Океана Икра из Морских Водорослей, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Пиканта Фасоль Белая в Томатном Соусе, Сыр Зеленый, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Оливковое Масло, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Инжир, Избенка Дыня Сушеная, Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Бананы.
подробнее ...
1361 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 5 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю