Thiago R Oliveira- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя Thiago R Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

81,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

1129 ккал

Жир: 40,10г | Белк: 69,79г | Углев: 121,63г. Завтрак: Pão Francês, Sadia Salsicha, Club Social Original , Red Bull Energético (250ml). Обед: Contra-filé, Sopa de Galinha. Ужин: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thiago R Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thiago R Oliveira- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

Thiago R Oliveira-Изменение Веса