vinha1973- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя vinha1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

80,9 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

413 ккал

Жир: 13,53г | Белк: 25,33г | Углев: 48,28г. Завтрак: Café. Обед: Repolho Verde, Couve-de-Folhas, Tomates, Cenouras, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Seara Linguiça Toscana, Aipim (Cozido). Перекус/Другое: Melão Amarelo, Café, Laranjas. подробнее ...

1644 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinha1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinha1973- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

vinha1973-Изменение Веса