SashaDadekina- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

54,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

1665 ккал

Жир: 88,58г | Белк: 99,99г | Углев: 120,47г. Завтрак: Голден Яблоко , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница, Гречка Отварная. Обед: Altero Масло Кукурузное, Едим с Пользой Тыквенный Протеин, Куриная Печень, Геркулес Геркулес на Воде. Ужин: Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder, Куриная Печень, Геркулес Геркулес на Воде. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю