makovskaya.vera- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя makovskaya.vera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Уверенно движемся к цели !

85,6 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

1567 ккал

Жир: 59,20г | Белк: 54,94г | Углев: 211,52г. Завтрак: Кофе с Молоком, Магнит Авокадо, Пять Океанов Крем с Кальмаром и Чесноком, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы. Обед: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Чай с Лимоном, Хлеб Черный, Лента Огурцы Малосольные, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Картофельная Запеканка с Фаршем, Клубника, Черешня. Перекус/Другое: Избенка Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Пиканта Сироп Мохито, Кофе, Дыня. подробнее ...

401 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

makovskaya.vera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

makovskaya.vera- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

makovskaya.vera-Изменение Веса