mogwaichik- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя mogwaichik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

50,7 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

1253 ккал

Жир: 47,19г | Белк: 83,23г | Углев: 105,15г. Завтрак: Нежинская Творог 5%, Ашан Сыр Делиз Мамадыш, SPAR Хлеб Бородинский, Вкуснотеево Масло Сливочное, Вареное Яйцо. Обед: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Doctor's Carbrite Diet Chocolate Peanut Butter, Помидоры, Макароны Отварные, Bonduelle Баклажаны Гриль, Филе Грудки Куриное «Богородские Деликатесы». Ужин: Самовар Хлеб Гречневый, Ровеньки Сыр Сливочный, SPAR Хлеб Бородинский, Махеевъ Майонез Оливковый, Помидоры, Ciao Вино Шардоне Органик. Перекус/Другое: Шелковица АСТА Новая, Клубника, Ferrero Nutella, Каждый День Корюшка Вяленая, Черешня, Красные Вишни. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mogwaichik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mogwaichik- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

mogwaichik-Изменение Веса