Japsy- Журнал, 20 июл 22

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

75,2 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

384 ккал

Жир: 11,91г | Белк: 60,75г | Углев: 10,96г. Обед: Grillgemüse, GutBio Hüftsteak. подробнее ...

25 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Комментария

Tip 👍👍💪

20 июл 22 написано членом: Jule Go !

Top..... sollte es heißen 😃 Aber Tip top ist auch gut 😂😁👍👍

20 июл 22 написано членом: Jule Go !

danke, hoffentlich halte ich durch

20 июл 22 написано членом: Japsy

Fest dran glauben und entschlossen handeln. Hartnäckigkeit zahlt sich aus 👍💪💪😄

20 июл 22 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Japsy-Изменение Веса