tusi_- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя tusi_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

79,3 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 79,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

2130 ккал

Жир: 81,42г | Белк: 72,58г | Углев: 286,28г. Завтрак: Delicadore Latte Macchiato, Зефир, Мандарины, Банан. Обед: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром. Ужин: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Ясная Поляна Галеты Чемпион Постные, Мандарины. Перекус/Другое: Delicadore Latte Macchiato, Золотая семечка Семечки, Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tusi_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tusi_- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

tusi_-Изменение Веса