Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ivanova___Maria
Журнал
20 июл 22
Ivanova___Maria- Журнал, 20 июл 22
Параметры Пользователя Ivanova___Maria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2022:
967 ккал
Жир: 38,11г | Белк: 40,99г | Углев: 113,52г.
Завтрак:
Здрава Крекер Бородинский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Винегрет без Масла.
Обед:
Вологодское Льняное Масло , Винегрет без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками.
Перекус/Другое:
Черная Смородина, Простоквашино Сливки 10%, Fish House Кета Соленая Ломтики, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , President Сыр Мягкий Brie, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр .
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ivanova___Maria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю