Ivanova___Maria- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя Ivanova___Maria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

67,8 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

967 ккал

Жир: 38,11г | Белк: 40,99г | Углев: 113,52г. Завтрак: Здрава Крекер Бородинский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Винегрет без Масла. Обед: Вологодское Льняное Масло , Винегрет без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками. Перекус/Другое: Черная Смородина, Простоквашино Сливки 10%, Fish House Кета Соленая Ломтики, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , President Сыр Мягкий Brie, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivanova___Maria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivanova___Maria- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

Ivanova___Maria-Изменение Веса