Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Trixie P
Журнал
20 июл 22
Trixie P- Журнал, 20 июл 22
Параметры Пользователя Trixie P
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I haven't been logging my food for a few weeks, but I am still very much on this journey.. I've been walking a minimum of 10,000 steps a day for 2 weeks now and I sometimes incorporate some weight training (providing I'm not too exhausted! 😂) The extreme heat 🔥 has been a little bit of an issue but it hasn't deterred me from getting my steps in. I find that I am sleeping a lot better now and my skin looks clearer. Certain clothes are also fitting better so I don't worry about what the scales are saying. I know I have a lot of water retention so I'm drinking more water now, I usually like a dilute drink (no added sugar) throughout the day, but this has now been replaced with water. I will reach my goal!
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2022:
113 ккал
Жир: 1,80г | Белк: 3,20г | Углев: 19,70г.
Завтрак:
Water , Nescafe Gold Latte, Tesco British Small Sweet Apple.
подробнее ...
44 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sure looks like you've found your groove🙂 Well done you!
20 июл 22 написано членом:
devon d-lite
yes you will Trixie...woohoo go you!! ur smashing it!! 👏💪
20 июл 22 написано членом:
Bootylicious!1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Trixie P-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю