nika_blayz- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя nika_blayz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

39 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

683 ккал

Жир: 26,59г | Белк: 26,43г | Углев: 83,28г. Завтрак: Простая Еда Торт Молочная Девочка , Greenfield Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Каша 5 Злаков. Обед: Рассольник, Хлеб Дарницкий. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Дикси Сыр Российский Тертый, Бекон (Жареный), Макароны Отварные. подробнее ...

287 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nika_blayz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nika_blayz- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

nika_blayz-Изменение Веса