Kifarr- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

80,6 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

1660 ккал

Жир: 60,31г | Белк: 123,81г | Углев: 160,85г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Lindt Шоколад 85% Какао, Крыжовник, Инжирный Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Из Села Удоево Творог 2%. Обед: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Federici Спагетти #3, Куриное Филе. Ужин: Авокадо Авокадо, Крыжовник, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Sabrina Миндаль Сушеный, Бразильские Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Крыжовник. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса