naumenlyudmila- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя naumenlyudmila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

1508 ккал

Жир: 58,98г | Белк: 114,34г | Углев: 135,10г. Завтрак: Капучино, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Вареное Яйцо. Обед: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром , Куриная Грудка Отварная. Ужин: Варенье, Творог 5%. Перекус/Другое: Черная Смородина, Перекресток Персик, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные, Капучино. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naumenlyudmila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naumenlyudmila- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

naumenlyudmila-Изменение Веса