JuliaSalem- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя JuliaSalem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Again

121 кг Потеряно до сих пор: 53,4 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1664 ккал

Жир: 72,63г | Белк: 117,72г | Углев: 131,39г. Завтрак: Calavo Avocado, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Provolone Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, 365 Organic Reduced Fat Milk, 365 Shredded Mozzarella Cheese, Egg, Kirkland Signature Egg Whites. Обед: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Madagascar Vanilla & Cinnamon, Lily's White Chocolate Style Baking Chips, Nature's Path Organic Rice Puffs, Deglet Noor Dates , Creative Snacks Co. Blueberry & Yogurt Pretzels, Bananas , Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry. Ужин: 365 Feta Cheese Crumbles, Trader Joe's Hass Avocado, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Provolone Cheese, Parmesan Cheese (Shredded) , 365 Shredded Mozzarella Cheese, 365 Organic Reduced Fat Milk, Egg, Kirkland Signature Egg Whites. подробнее ...

3772 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaSalem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaSalem- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

JuliaSalem-Изменение Веса