Ekaterina_bvs- Журнал, 20 июл 22

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022

73,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2022:

1612 ккал

Жир: 83,11г | Белк: 80,47г | Углев: 140,09г. Завтрак: Иней Сервелат Иней, Белебеевский Сыр Российский, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Бургер Кинг Латте (200мл), Бургер Кинг Цезарь Ролл. Ужин: Сахар, Теремок Латте, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Перекус/Другое: Иней Сервелат Иней, МЖК Майонез Московский Провансаль, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 58 минуты, Отдыхать - 14 часа и 31 минуты, Спать - 6 часа и 31 минуты. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 20 июл 22

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса