Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helga_0204
Журнал
20 июл 22
Helga_0204- Журнал, 20 июл 22
Параметры Пользователя Helga_0204
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2022
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2022:
1492 ккал
Жир: 126,62г | Белк: 67,02г | Углев: 18,93г.
Обед:
Булочки, Мясновъ Масло Топленое 99%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Jarrow Formulas Масло МСТ, Жареное Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Курица Вареная.
Ужин:
Мясновъ Масло Топленое 99%, Томатная Паста, Сало, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Куриное Филе, Кабачок, Вода, Чай, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Яичные блины.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helga_0204-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю